跑步机只需按下【start】或【起首】或【启动】等好像的按键即可启动，启动后能…够依照必要调解分 歧的形式以★ 及分歧的○跑步 速率或者放手跑步■等操作。
1。开始 正 在…应 ○用跑步机时 ○要○先理解跑步机面○板 上的按▽□键的 功 用，熟谙该 台◁跑步机的根本 操作，如调解形式、j9九游会登录入口首页调解速率、j9九游会登录入口首页暂停、放手等操作。
2。找到跑步机○◁△ 上的 【s= ▽ ◁△○ t○art □ ○ ○ 】 ○ ◁○ …按○键，点击启动，此时 凡 ▽是景△况 下 跑▽ ★○○步机是以=1km○ /h…◁的 速率运转，后期能 够依照○自=身的需求继◁…▽续调解。必要防卫★的是将 以跑步○机○ 启动时不要站■正 在□皮带 上，应站◁ 到跑步机双方的塑■料防○ 滑板上，j9九游会登录入口首页扶住扶手，然后再依 照 跑 步机的整□□个景况=测验 往松花上搬动智能家居常睹配◁置，即可完毕启动的操作。
3。启动后，必要防卫迟缓的填补速率，切勿高速运转，以避免摔倒。正在 ○ △○ ★○热★○烈○○ 的 ◁ 跑步★★ ○ =□○ … 后计算○ ○ 放▽手 ▽…时，提倡先■以低速慢跑■一段年光再齐 全放手…跑步
